distributor smart nutrition

smart nurition Memiliki otak yang cerdas yang dapat berpikir secara cepat dan tepat merupakan harapan bagi setiap orang. Jika otak kita dapat melakukan hal tersebut, maka pekerjaan maupun tantangan yang kita hadapi sehari-hari dapat tuntas dengan cepat pula. Agar dapat melakukan semua itu, otak kita perlu akan makanan atau nutrisi yang di butuhkannya. Sebetulnya ada banyak sekali jenis makanan yang mudah kita dapatkan untuk menutrisi otak kita. Tetapi tidak sedikit orang yang mengetahui tentang macam-macam makanan yang sebenarnya dapat memenuhi nutrisi otak. Lantas, makanan apa saja yang dapat membantu mencerdaskan otak ? berikut adalah beberapa makanan yang dapat memenuhi nutrisi otak. 7 Makanan Terbaik untuk Nutrisi Otak 1. Ikan Ikan sangat baik untuk menutrisi otak kita, karena pada ikan terdapat kandungan asam lemak omega 3 yang bisa mencerdaskan otak. Asam lemak omega 3 ini banyak terdapat dalam ikan salmon, ikan tuna dan ikan sarden. 2. Buah Pisang Hampir semua...

Smart Nutrition Mengkonsumsi makanan yang kaya gizi adalah salah satu cara untuk meningkatkan kecerdasan dan menambah daya ingat. Banyak sekali makanan bergizi yang bisa dikonsumsi. Namun, akan lebih baik apabila memprioritaskan beberapa makanan ini, jika memang anda ingin bertambah cerdas dan punya daya ingat tinggi. Makanan di bawah ini mempunyai kandungan yang dapat merangsang perkembangan otak sehingga mampu membantu meningkatkan kecerdasan. Ikan Salmon Ikan Salmon adalah jenis ikan yang paling bergizi dan sangat baik untuk menutrisi otak. Dalam ikan salmon terkandung asam lemak omega 3 yang sangat tinggi yang bermanfaat bagi pertumbuhan dan perkembangan otak. Konsumsi ikan salmon secara teratur akan membantu meningkatkan kecerdasan dan ketajaman berfikir secara cepat. Susu Memang bukan rahasia lagi, kalau susu memang punya banyak sekali manfaat, mulai dari meningkatkan imunitas, mempercepat pertumbuhan tulang, dan juga meningkatkan kemampuan otak. ...

Smart Nutrition Hasil survei kesehatan yang dilakukan Brand's Saripati Ayam menyebutkan sebesar 96 persen orang memiliki kesadaran untuk hidup sehat. Namun hanya di bawah 50 persen yang menerapkan gaya hidup sehat.   Menurut Prof dr Herdinsyah MS, revolusi mental diperlukan dalam kondisi ini. Karena revolusi mental berguna untuk mengubah cara pikir, cara kerja dan pola mengatasi kesehatan, hal ini bisa membantu seseorang menerapkan gaya hidup sehat. Nah, kunci utama untuk mengubah kualitas pikiran atau mental adalah memenuhi kebutuhan gizi otak.   "Gizi pertama untuk otak adalah air, kekurangan 2 gelas air dalam sehari bisa membuat kepala pusing atau dehidrasi. Gizi lainnya itu glukosa dan kreatinin karena ini energi untuk otak kita. Kalau kekurangan bisa membuat orang sulit berpikir," sambung Prof Herdinsyah dalam acara BRAND'S Health award 2016 di Ruang Ramayana Hotel Indonesia Kempinski, Jl M.H. Thamrin, Jakarta Pusat, Selasa, (15/11/2016).   Prof...